舞蹈技巧

纱巾肚皮舞纱之技巧与讲究

时间:2014/6/18 21:16:21  作者:  来源:  查看:1  评论:0
内容摘要: 纱巾舞,是肚皮舞道具舞蹈之一。纱巾肚皮舞在肚皮舞舞蹈风格系列中属于最妖娆妩媚的一种。那么,跳纱巾舞一定要找到一条适合自己的纱巾。专业纱巾的尺寸一般是:长 2米 宽 1.8米。(适合表演)。纱巾材质最好透明度比较的轻纱。但是选择纱巾还是要根据自己的身高比例。...

纱巾舞,是肚皮舞道具舞蹈之一。纱巾肚皮舞在肚皮舞舞蹈风格系列中属于最妖娆妩媚的一种。


那么,跳纱巾舞一定要找到一条适合自己的纱巾。专业纱巾的尺寸一般是:长 2米 宽 1.8米。(适合表演)。纱巾材质最好透明度比较的轻纱。但是选择纱巾还是要根据自己的身高比例。如果不到1.6米以上的女性朋友,最好不要选择大的纱巾。因为自己很难掌握好纱巾。刚开始学习纱巾舞的学员,也尽量不要选择大的纱巾。选择一条1.8米长,1.5米宽的纱巾进行练习最佳。

练习纱巾舞最大的好处就是,能够很好的减去手臂多余的脂肪。


首先介绍纱巾。纱巾是一个中文的统称,在西方国家称为veil,有面纱的意思。其实意思不是很正确。在土耳其称为Shal,为披巾的意思。披巾是古时候及现代穆斯林女子用来遮蔽或装饰身体的一块布。


在中东地区,纱巾只要拿来作简单的舞蹈装饰,比如说出场时拿著纱,创造出一种气氛,或是一种磅礡气势。大约舞蹈的前几分钟就会将纱抛掉。


至於纱是什么时候有这么多变化,其实是从美国开始的。其实不仅纱、刀子、烛台、棍子、金翅膀等加入肚皮舞(orienta)l里面都是美国的发明。如果同学有看过之前的文章 FAQ:为什么在保守的伊斯兰社会,会有肚皮舞这样的舞蹈呢? 会记得肚皮舞跃上专业表演舞台其实最初是在美国发生的。後来才回到埃及、土耳其、黎巴嫩等地继续以自己的文化发扬光大。


纱巾最常使用的有纱及丝质两种。各有其特点:纱垂坠性高,适合俐落的动作;丝可在空中停留较久,可创造温柔婉约的气氛。


其实纱巾说简单并不简单,说难也不是太难。


能正确地把纱巾从正面换到背面,或是能成功地从左挥到右等,其实都不是重点。重点是,要怎么让纱巾看起来是美的;要怎么让纱巾与你的舞蹈有加分延伸的作用;要怎么让纱让你看起来更自由,而非更拘束。

纱巾可以让你的舞蹈语汇更丰富,同时更轻松。

这些其实牵涉到许多实质的层面。

一条质量好的纱巾,和合身的肚皮舞衣服。

一块比较大的场地。


1、对纱的态度

你的纱是你动作的延伸 。不仅是道具。无论任何肚皮舞动作,都应可以配合纱,让你的动作更丰富。你的纱是在抓空气,而非赶空气。 你的纱是连续不断的流动,而非一个一个单一动作 。你拿纱的时候是否紧张,不断地检视纱有没有拿好,位置有没有对好?如此一来,这就变成你的负担了(但要不成为负担需要正确的拿纱方式)。


2、拿纱的方式

你是用手指还是用手腕在控制纱? 这是最严重且最普遍的问题。许多同学光是为了夹住纱而手指越夹越紧,越夹越酸,担心纱会滑掉,反而失去舞纱的乐趣。其实,如果同学习惯性转动手指,而非习惯性地转动手腕,纱就会被手指的力道扯来扯去,不夹紧就会掉。反之,若仅用手腕,就不会产生那扯纱的力道。如此才能轻易的舞纱。


3、身体的配合

你的身体是否常维持僵硬不动? 如果你的身体没有跟著纱一起流动的话,为了让纱更飘逸(也就是不粘在身上),你手臂及上半身的力道就会不自觉过大,反而整体看起来很吃力狼狈。也因此更容易掉纱。


4、转圈的能力

纱对舞蹈动作最常见的延伸功能,即在转圈。要如何转优美的圆圈,无论快或慢,是学习纱巾一个重要的课题。


5、姿态

你拿纱的时候手臂是否僵直、身体是否僵直、走路是否有舞蹈感 ?

如果你的姿态部分有问题,拿著纱反而会突显姿态的不美观。


6、基本动作

纱是你动作的延伸。你的肚皮舞动作如果是正确且熟练的,拿著纱才不会让你分心。

如果你的动作是错的,牵扯到错误的部位,会增加拿纱的困难度。(例如抖肩膀时会牵扯到手臂等、八字腰方法错误造成手臂无法自由活动等等。)


7、纱的材质

前面提到,纱是拿来抓空气,并非赶空气 。因此纱的材质必须要透气度高的 。许多同学购买的纱巾是廉价的尼龙纱,质感粗糙厚重,当然增加挥纱的困难度。同学挑纱时建议购买质地轻薄的纱,宁可多花一点钱,也不要让粗糙的质地破坏了你的学习。也建议购买丝巾,丝的质地是轻薄柔软之冠。

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